Le Capitaine Crochet

Ceux qui me connaissent savent que j’ai du mal à garder mes mains oisives… J’aime toujours les occuper: à taper sur un clavier, tricoter, coudre, passer les pages d’un livre… Avant, je tricotais, je cousais et je passait beaucoup de pages le livres et revues, mais ça, c’était avant de devenir propriétaire renoveuse.

Ça fait exactement 20 mois que l’amoureux et moi, nous avons acheté un nid douillet où nous nous sommes installés avec notre bordel et un tournevis, alors qu’il fallait tout rénover… Autant vous dire que, l’amoureux étant un informaticien limite geek, ses seuls outils étaient des tournevis pour le pc et des clés pour les rollers. Au fil des mois, nous avons appris à poncer, viser, démolir, gratter, rainurer, et encore plein d’autres verbes trop sexy, mais pas dans cet ordre. Puis entre temps, il y a eu un changement de boulot, nouveaux collègues, nouveau chef, nouvelle vie quoi!

Tout ça pour dire que j’ai pas eu beaucoup de temps pour m’attaquer à mes activités préférées. Il y a eu même un gros passage à vide où le seul temps disponible, juste avant de m’écrouler de sommeil, je le passais à faire des solitaires spider sur le pc… la loose!!

Mais la semaine dernière, ENFIN!!!, poussés par l’urgence d’un anniversaire à fêter à notre maison avec des amis (le mien, d’ailleurs… j’ai été super gâtée!!), nous avons donné un dernier coup de collier pour à peu près finir la cuisine et le salon! Du coup, en ce moment, le soir, j’ai un peu plus de temps à moi et un peu plus de motivation pour reprendre les aiguilles…

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Un petit peu de crochet pour une pochette toute simple, commencé sur mon canap hier… Katia Mississippi rose poudré et crochet du 6 vintage… what else?

PS: avez-vous remarqué que la bande son du Chat Potté est truffée de chansons de Rodrigo et Gabriela? Miaouuuuuu!!!!!

courrir, ce n’est pas pour les couards!

J’ai toujours aimé l’idée de faire de la course à pied… Je trouve les coureurs amateurs très courageux… Je les regarde s’entrainer l’été, l’hiver, tôt le matin ou tard la nuit, dans un parc, sur la route… Je me suis toujours demandée ce que ça faisait d’être endurant et d’arriver à respirer correctement en courant. C’est mon asthme (et ma grandiose flemme, soyons honnêtes) qui m’ont toujours freiné.

Et là, depuis des mois et des mois à tourner autour du pot, je me suis lancée. Les conseils d’une bonne amie pour le choix des chaussures, une tenue appropriée et un lecteur MP3 et c’est parti!! Pour l’instant, je cours sur un tapis roulant car mes genoux sont capricieux, mais c’est un début!! Surtout, je me fais coacher par www.jiwok.com et de mon côté, je dois garder le cap et la motivation pour dépasser les premières séances, qui seront surement les plus dures…

  • Programme d’entrainement: Réussir à courir 1 heure en continu, 2 séances par semaine sur 10 semaines.
  • Séance: Adaptation alternant des temps de course en endurance et des phases de marche active (2 min).
  • Commentaire:  Après une première tentative non concluante (j’ai pas fini la séance: 30 min au lieu de 40, et une forte douleur qui remontait des chevilles vers mes genoux), j’ai changé de chaussures et j’ai testé à nouveau. Entrainement fini, même si j’ai un peu triché… une minute supplémentaire de marche après la 5e rep et deux reps de 1.5 min au lieu de 2 min… par contre, il me faudra m’y prendre à plusieurs reprises avant de passer à la séance suivante